DER ABLAUF:

• Eine Woche vor Beginn des Coaching Programms erhältst Du Worksheets, um Dich inhaltlich einzustimmen.

• 1. GRUPPENCOACHING: In dieser Session befassen wir uns mit Deinem WAS. Mit Deinen Werten, mit Deinen beruflichen Stärken, Kompetenzen und Wünschen. Dabei gehen wir auch auf Deine berufliche Biographie ein und formulieren was Dein Ziel ist.

• 2. GRUPPENCOACHING: In der 2. Session gehen wir darauf ein, welche Themenkomplexe es ganz konkret für die Vorbereitung auf den Wiedereinstieg in beruflicher Hinsicht zu bedenken gibt. Wir gehen auf Vorgaben und Fristen ein, die zu bedenken sind. Weiterhin bekommst Du Checklisten an die Hand mit denen Du Dich z.B. ganz konkret auf das Wiedereinstiegs-Gespräch mit Deiner Führungskraft vorbereiten kannst. Wir gehen auch darauf ein, wie Du Dich zurück im Joballtag organisieren kannst. Und wir sprechen darüber, welche limitierenden Gedanken Dir bei der Rückkehr in den Job im Wege stehen können und wie Du diesen begegnen kannst.

• 3. GRUPPENCOACHING: In der letzten Session schauen wir uns an, welche Aspekte es in familiärer Hinsicht zu beachten gibt. Auch in diesem Bereich ist es wichtig, entsprechende Vorbereitungen zu treffen, damit der Wiedereinstieg nach der Elternzeit gelingt. Du bekommst konkrete Coaching-Impulse von mir und profitierst zudem vom Austausch und den Erfahrungen der anderen Gruppenteilnehmer:innen.

• WORKSHEETS zur Vor- und Nachbereitung der einzelnen Workshop – Einheiten

• STUDY BUDDY –  während des Coaching Programms bekommst Du einen Studdy Buddy aus der Gruppe an die Seite gestellt, mit dem Du Dich austauschen und gegenseitig bestärken kannst.

WIE GEHE ICH VOR?

• Ich verwende unterschiedliche Coaching-Techniken, um Dich Deiner beruflichen Vision näher zu bringen und die notwendigen Ziele zu definieren, um diese umzusetzen.

• Es wird praktische Übungen geben, mit denen Du Deine ganz persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Kompetenzen heraus arbeitest.

• Ich lasse Erfahrungen aus meiner Coaching-Tätigkeit und meinem eigenen Alltag als berufstätige Mutter zweier Kinder einfließen.

• Ich helfe Dir dabei, innere Widerstände zu erkennen und diese aufzulösen.

• Durch die Arbeit in der Gruppe mit Gleichgesinnten erhältst Du Unterstützung und Motivation, denn wir arbeiten mit einem „Study Buddy-System“, bei dem sich die Teilnehmer gegenseitig unterstützen.